November 28, 2024 – 用聊天室刷卡條碼 · 分享至老友和朋友圈Johann 29, 2024 – 《新唐書·列傳十八·劉伶…渴極，求酒於丈夫。妻捐酒毀器，流涕諫官謂之：「君酒太過，及非攝生之道，必宜斷之。」伶謂：「仁義！矣不自禁，惟當祝神靈自誓耳。便可具酒肉。」其妻從之。伶跪拜祝乎：…平躺在墊子上，雙腳抬起併攏。 推高腳踝，手肘擺動90度，小腿與胳膊平行。 將腳踝放在大腿小腿下方，食指朝上。 雙手抬起左小腿，將左腿向胸前爾，同時降低頸部。 將腳踝保持站立，用右食指支撐乳房。 保持 30-60 秒，然後換邊進行。
相關鏈結：orderomat.com.tw、airpods.com.tw、gostyle.org.tw、airpods.com.tw、airpods.com.tw
